Selain itu daun pepaya juga memiliki kegunaan lain seperti menurunkan tekanan darah, mengobati gangguan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Daun pepaya juga memiliki efek samping pada beberapa orang, antara lain diare, alergi, dan gangguan pencernaan.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan dosis dan cara mengonsumsi daun pepaya agar tidak menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.
Berikut manfaat daun pepaya untuk kolesterol :
1. Meningkatkan metabolisme
Daun pepaya juga mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Lemak dan kolesterol akan dibakar lebih efisien untuk membentuk energi sehingga tidak menumpuk di dalam tubuh.
Daun pepaya dapat membantu mengurangi jumlah lemak dan kolesterol yang disimpan dalam tubuh, sekaligus mencegah penumpukan di pembuluh darah.
2. Kaya Antioksidan
Daun pepaya juga kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol yang mampu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini membantu menghancurkan kolesterol jahat dalam darah dan mencegah oksidasi kolesterol yang dapat merusak pembuluh darah.
Daun pepaya dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan menurunkan kadar kolesterol.
3. Menurunkan kadar trigliserida
Bahan alami pada daun pepaya juga dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak dalam darah yang juga berperan dalam meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Dengan mengkonsumsi daun pepaya secara rutin dapat membantu menurunkan kadar trigliserida darah dan menjaga kesehatan jantung.