6 Tanda Kolesterol Tinggi yang Mungkin Kamu Abaikan

Reporter: Athira |

Editor: Athira |

Senin , 13 Nov 2023 - 15:19

Tanda kolesterol tinggi yang sering terabaikan. Foto: Ilustrasi Canva--

SUMATERAEKSPRES.ID - Kolesterol diam-diam bisa merusak kesehatan kita tanpa terasa. Banyak dari kita mungkin belum menyadari gejala-gejala fisik yang mengindikasikan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.

Nah, daripada menunggu hingga masalahnya bertambah serius, yuk kita kenali tanda-tanda fisik kolesterol tinggi:

1. Tangan dan Kaki yang Gampang Pegal

Jangan remehkan ketika tangan dan kaki kamu sering merasakan kebas atau pegal-pegal. Bisa jadi itu adalah sinyal dari kolesterol tinggi yang mulai 'menghambat' sirkulasi darahmu.

Bayangkan, aktivitasmu sehari-hari pasti terasa jauh lebih berat kalau tangan dan kaki kamu sudah mulai enggan bergerak bebas.

2. Sering Kesemutan

Sering kesemutan? Bisa jadi karena kolesterol tinggi sedang berkunjung ke tubuhmu. Kesemutan terjadi ketika aliran darah ke saraf terhambat, dan kolesterol tinggi bisa menjadi penyebabnya.

3. Nyeri di Sekitar Dada Kiri

Nyeri di sekitar dada kiri seringkali langsung dikaitkan dengan jantung. Tapi tahukah kamu bahwa kolesterol tinggi juga bisa menjadi penyebabnya?

Ini bukan sekadar nyeri biasa, tapi tanda bahwa tubuhmu mungkin sedang memberi sinyal untuk memperhatikan kadar kolesterol yang tak terkendali.

4. Muncul Benjolan Lemak di Kulit atau Kelopak Mata

Jangan panik dulu, tapi jika kamu menemukan benjolan lemak yang muncul di kulit atau kelopak mata, ini bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.

6 tanda kolesterol tinggi yang mungkin kamu abaikan                            sumateraekspres.id - kolesterol diam-diam bisa merusak kesehatan kita tanpa terasa. banyak dari kita mungkin belum menyadari gejala-gejala fisik yang mengindikasikan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.
nah, daripada menunggu hingga masalahnya bertambah serius, yuk kita kenali tanda-tanda fisik kolesterol tinggi:
1. tangan dan kaki yang gampang pegal
jangan remehkan ketika tangan dan kaki kamu sering merasakan kebas atau pegal-pegal. bisa jadi itu adalah sinyal dari kolesterol tinggi yang mulai 'menghambat' sirkulasi darahmu.
bayangkan, aktivitasmu sehari-hari pasti terasa jauh lebih berat kalau tangan dan kaki kamu sudah mulai enggan bergerak bebas.
2. sering kesemutan
sering kesemutan? bisa jadi karena kolesterol tinggi sedang berkunjung ke tubuhmu. kesemutan terjadi ketika aliran darah ke saraf terhambat, dan kolesterol tinggi bisa menjadi penyebabnya.
3. nyeri di sekitar dada kiri
nyeri di sekitar dada kiri seringkali langsung dikaitkan dengan jantung. tapi tahukah kamu bahwa kolesterol tinggi juga bisa menjadi penyebabnya?
ini bukan sekadar nyeri biasa, tapi tanda bahwa tubuhmu mungkin sedang memberi sinyal untuk memperhatikan kadar kolesterol yang tak terkendali.
baca juga:cuma untuk membersihkan dan menjaga kesehatan gigi?, klasik!!!. ini 5 kegunaan lain pasta gigi
baca juga:rahasia kesehatan dan umur panjang
4. muncul benjolan lemak di kulit atau kelopak mata
jangan panik dulu, tapi jika kamu menemukan benjolan lemak yang muncul di kulit atau kelopak mata, ini bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.
kolesterol yang berlebihan dapat membentuk lemak di bawah kulit, menciptakan benjolan-benjolan yang sebaiknya tak diabaikan.
5. sering pusing
pusing adalah masalah umum, tapi jika kamu merasakannya secara terus-menerus, mungkin saatnya untuk memeriksa kadar kolesterolmu.
kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke otak, dan akhirnya menimbulkan sensasi pusing yang mengganggu.
6. kepala belakang, leher, dan pundak terasa kaku
jika sering merasa kaku di bagian belakang kepala, leher, atau pundak, ini bisa menjadi isyarat dari kolesterol tinggi yang mengganggu sirkulasi darahmu. kekakuan ini bisa membuat aktivitasmu terasa kurang nyaman dan mengganggu keseharianmu.
begitu banyak tanda yang seringkali dianggap sepele, padahal sebenarnya bisa menjadi petunjuk dari tubuh kita bahwa ada sesuatu yang perlu diperhatikan. jangan biarkan kolesterol tinggi merajalela tanpa kita sadari. yuk, mulai dari sekarang, berikan perhatian lebih pada kesehatanmu.
baca juga:rajin membaca 7 shalawat ini, rezeki mengalir deras dan sehat walafiat
baca juga:merokok dan asapnya ternyata berdampak pada kesehatan mata
terakhir, ingatlah bahwa informasi ini hanya sebagai panduan awal. jika kamu merasa memiliki gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan dengan profesional medis untuk diagnosis yang lebih akurat. kesehatan itu mahal, jadi jangan ragu untuk memberikan yang terbaik bagi tubuhmu.