Bukan Sekedar Teman Biasa, Pengaruh Positif Hewan Peliharaan Bagi Kesehatan Mental Anda

Bukan Sekedar Teman Biasa, Pengaruh Positif Hewan Peliharaan Bagi Kesehatan Mental Anda SUMATERAEKSPRES.ID - Bagi pecinta hewan, memiliki hewan peliharaan bukan sekadar suatu kegemaran biasa. Ragam jenis hewan peliharaan bisa dengan mudah Anda temukan, mulai dari mamalia hingga serangga. Keputusan untuk memiliki hewan peliharaan seringkali berdasarkan pada preferensi, gaya hidup, dan kemampuan pemilik dalam memberikan perawatan hewan peliharaannya. Ternyata, memiliki hewan peliharaan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental seseorang. Dalam sebuah penelitian dari Ohio State University yang dikutip oleh dr. Rustin M. Moore, yang merupakan Kepala yayasan Ruth Stanton Kedokteran Hewan di Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa hewan peliharaan dapat memberikan kenyamanan, hiburan, dukungan emosional, dan dapat mengurangi stres. Dr. Moore juga menyebutkan sebuah contoh kasus tentang seorang anak dengan autisme yang diberikan peluang untuk berinteraksi dengan seekor anjing husky bernama Oswald dalam jangka waktu tertentu. BACA JUGA : Burung Cerdas Ini Masuk Dalam Daftar 6 Hewan dengan Ukuran Otak Terbesar, Kok Bisa? Begini Faktanya Hasil medis menunjukkan bahwa tingkat hormon stres, dopamine, serotonine, dan tekanan darah anak tersebut relatif stabil. Selanjutnya, dr. Moore menjelaskan bahwa hewan peliharaan mampu memberikan dukungan emosional yang konsisten dan tak tergantikan. "Mereka dapat menjadi pendengar yang baik ketika seseorang ingin membagikan perasaan atau mengungkapkan emosi," katanya. Dr. Moore juga memberikan contoh kasus nyata lainnya di mana seseorang yang mengalami depresi, kecemasan, kesepian, dan isolasi sosial mengalami perubahan signifikan setelah memelihara kucing. Kehadiran kucing memberikan rasa nyaman dan membentuk ikatan emosional, yang pada gilirannya membawa kebahagiaan dan mengurangi rasa kesepian. "Interaksi dengan kucing memicu pelepasan hormon yang dapat meningkatkan suasana hati dan memberikan perasaan kenyamanan," ujar dr. Moore. Interaksi dengan hewan peliharaan juga dapat merangsang pelepasan hormon yang menyebabkan perasaan senang dan bahagia, serta membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memberikan pengalaman emosional yang positif.